Первая встреча поможет нам познакомиться и выявить те беспокойства и опасения, которые есть у группы по поводу денег в настоящем моменте.

С чем пришли участники? С какими мыслями и целями? Что хочется разобрать и что получить в результате? Что не получается и чего не хватает для финансового благополучия? Какие есть переживания и ожидания?

Вот несколько примеров финансовых триггеров, с которыми мы начнем работать:

• Постоянные переживания о деньгах
• Страх нехватки денег
• Страх бедности или нищеты
• Нет самореализации, нет деньги
• Потеря работы или увольнение
• Непредвиденные финансовые расходы
• Постоянное сравнение себя с другими
• Самокритика и самоуничижение
• Стыд и чувство вины из-за денег
• Большие денежные потери
• Тревога за здоровье и за деньги для здоровья
• Беспокойство о будущем
• Нереализованные ожидания по поводу денег
• Постоянные траты денег
• Деньги есть, страх их потерять
• Суды, финансовые проблемы высокого уровня
• Нестабильность в мире и т. д.

Для знакомства и начала работы группы используются методы арт-терапии, эмоционально-образной терапии, практика работы со сновидениями, техники эмоциональной свободы и EDMR-терапии, проективные и ресурсные методики.

Трансгенерационная финансовая травма относится к влиянию финансовых проблем, стресса или неблагополучия, перенесенных предшествующими поколениями, на текущее финансовое поведение и психологическое состояние. Эта концепция подчеркивает, что дети и внуки могут нести на себе эмоциональные и поведенческие последствия финансовых трудностей, с которыми сталкивались их родители или прародители.

Примеры трансгенерационной финансовой травмы включают в себя:

• Долговое бремя, которое переходит из поколения в поколение
• Войны, голод, стихийные бедствия, несчастные случаи, преследования
• Проблемы с наследством, раздел имущества, потеря фамильных драгоценностей
• «Деньги достаются тяжелым трудом», «Большие деньги — большие проблемы», «Не были богаты и нечего начинать», «Деньги счастья не приносят» и другие программы унаследованная от родителей или бабушек, дедушек
• Аддиктивные формы поведения нескольких поколений (алкоголизация, игровая зависимость и т. д.)
• Расходы, связанные со здоровьем, потерей трудоспособности, медицинскими проблемами, вынужденными переездами, которые были у предыдущих поколений
• Поведение в отношении денег, в том числе излишняя экономия или, наоборот, расточительное потребление, представленное в течение нескольких поколений

Встреча про работу с предками по линии отца и матери. Не обязательно знать подробности, когда есть определенные триггерные точки травм сквозь поколения. Генограмма финансовой семейной системы, полевая терапия и методы расстановки помогут выявить и понять динамику, роли и влияние предшествующих поколений на отношение к деньгам. Создавая пространство для формирования новых, более здоровых связей с деньгами в семье — это помогает способствовать лучшему пониманию финансовых решений и более гармоничным отношениям к деньгам.

Семейная система ценностей и отношение к деньгам, как правило, происходит из воспитания и наблюдения за родителями. Роль родителей в формировании финансовых убеждений и поведения детей неоспорима. Подход к финансовым вопросам, уровень экономической ответственности и управления деньгами, а также общее отношение к богатству и материальному благополучию, обычно проявляются как отражение ценностей и образца поведения, установленного в семье.

Фигура отца играет важную роль в формировании материального восприятия у детей.

Если отец свои образом жизни сформировал: ответственное отношение к деньгам, умение управлять и увеличивать семейный бюджет, то это очень сильно положительно влияет на понимание детей обращаться с финансами. В обратном случае, разрушительное и несбалансированное отношение к деньгам со стороны отца приводит к негативному опыту у детей.

Фигура матери отвечает за самоценность и самореализацию у детей.

Ее отношение к деньгам и ее финансовая грамотность могут оказать непосредственное влияние на восприятие ребенком финансовых вопросов. Поддержка, которую мама оказывает в развитии талантов и интересов ребенка, играет важную роль в его будущем финансовом успехе. Один из ключевых аспектов — это создание здорового финансового опыта и атмосферы доверия в семье, которая способствует формированию у ребенка позитивного восприятия финансов и помогает ему развивать свой потенциал в той сфере, которая приносит удовлетворение и самореализацию. Если такого опыта нет, важно его сформировать в своем опыте и передаче будущим поколениям.

Практики групповой психотерапии с образом Отца и Матери:

• Диагностика программ и установок в семейной системе ценностей
• Анализ образов родителей и их отношение к деньгам
• Влияние отца и матери на материальное благополучие и самореализацию

На группе будет две психологические, трансформационные игры:

• «Дары Отца». Игра поможет найти ресурсный опыт взаимодействия, связанного с фигурой отца и получить важные рекомендации для дальнейшего, более качественного взаимодействия со своей материальной частью.
• «Океан Маминой Любви»#, где получится пересмотреть взаимоотношения с мамой и увидеть свою истинную самоценность.

Менталитет и отношение к деньгам могут быть серьезно повреждены, если ребенок подвергается давлению и осуждению в школе или в обществе, связанным с его материальным положением.

Не только родители формируют отношение к деньгам. Закладывают «кирпичики» в фундамент будущего и учителя, родственники, друзья, одноклассники. Чужие люди могут осуждать ребенка за его бедность или внешность, одежду или количество денег на еду. Буллинг и троллинг из-за денег был всегда. Но часто, вытесняя то, что случилось, взрослый человек не может понять, почему испытывает сейчас проблемы, связанные с финансами.

Поэтому важно не только обращать внимание на воспитание финансовой грамотности в семье, но и на обеспечение поддержки и понимания в обществе, чтобы не допустить формирования негативных финансовых убеждений из-за внешних оценок и стереотипов.

Примеры детских и подростковых травм, связанных в той или иной степени с финансами в семье и в социуме:

• Травма отвергнутого
• Травма покинутого
• Травма униженного
• Травма предательства
• Травма несправедливости
• Травма горя и потерь
• Травма насилия
• Травма несчастного случая
• Травма физического здоровья

Все участники будут играть в психологическую трансформационную игру «Дом Души», благодаря которой можно проработать ограничения и выйти на уровень Взрослого в отношениях с деньгами.

Отношения между партнерами и деньгами часто играют важную роль в их взаимодействии. Денежные вопросы могут стать источником конфликтов, а также олицетворять взаимную поддержку и стабильность в отношениях между партнерами и культурой ценностей.

Ведь культурные нормы и стереотипы безусловно могут оказывать влияние на то, как мужчины и женщины воспринимают и управляют деньгами. Понимание и уважение к финансовым убеждениям и привычкам партнера, а также готовность к открытому обсуждению финансов могут укрепить отношения и сделать их более устойчивыми даже в трудных финансовых ситуациях.

Часто финансовые травмы мужчины наносят женщинам, а женщины — мужчинам. Это могут быть манипуляции, обманы, воровство, вымогательство, угрозы, телесные повреждения, призывы к непоправимым действиям и тяжелым последствиям для жизни и здоровья человека. Особенно сильными психологическими травмами являются травмы, нанесенные близкими людьми после долгих лет совместного проживания, доверия и открытости. К сожалению, разводы, раздел имущества, суды, алименты и многое другое — это только верхушка айсберга, и если не пройдена терапия, последствия очень влияют на жизнь мужчины, женщины их детей и родственников.

Примеры тем, с которыми мы поработаем:

• Первый негативный опыт в отношениях про деньги
• Брак по любви или по расчету
• Фиктивные браки и долговые обязательства
• Потеря имущества, финансов, личных вещей в отношениях
• Развод и жизнь после развода
• Алименты, суды, раздел имущества
• Оставить все или забрать свое, сдаться или бороться

Все участники будут играть в психологическую трансформационную игру «Я и Деньги», в которой такие субличности, как Добытчик, Хранитель, Собиратель и Тратчик внутри каждого человека раскроют те ответы, которые останавливают или помогают двигаться вперед.

Часто так бывает, что человек поступает не туда, куда хочет; работает не там, где хочет; занимается не тем, чем хочет; живет не там и не так, как хочет.

Все начинается с выбора профессии и того опыта работы, который закладывает фундамент для будущего. Конфликты на работе, трудности в учебе, критика преподавателей и обесценивание руководителем — это все играет значительную роль в отношениях с финансами. Убеждения про деятельность и деньги продолжает формироваться и во взрослом возрасте (не только из детства). И здесь важно, какое окружение, кто помогает, мотивирует, а кто критикует, не верит и мешает.

Например, в бизнесе финансовые травмы могут быть очень серьезными: потеря крупного контракта, утрата рабочего места, неудачные и убыточные инвестиции, финансовые обманы со стороны партнеров или конкурентов, банкротство или финансовые потери в результате экономических кризисов.

В учебе финансовые травмы могут возникнуть из-за потери времени на ненужное и нелюбимое образование, неэффективных инвестиций в учебные программы, а также из-за стресса и давления, связанных с обеспечением себя и оплатой обучения.

Эти ситуации могут привести к чувству беспомощности, стрессу, тревоге, депрессии, а некоторые из них могут даже повлечь за собой физическое и эмоциональное истощение.

Примеры тем, с которыми мы поработаем:

• Финансовые тревоги из-за работы, бизнеса, партнерства
• Негативный опыт и финансовые потери на работе
• Некачественное и неэффективное обучение: влияние и последствия
• Страх начать свой бизнес, страх повышения или увольнения
• Неудачные инвестиции и что такое финансовая грамотность

Тело очень быстро реагирует на любые проблемы, связанные с деньгами.
Тело начинает подавать сигналы через психосоматические заболевания, и если вовремя не распознать что происходит, почему сильно заболела спина или нет сил идти на работу настолько, что резко поднимается температура.
Тревога из-за денег влияет на сон, на образ жизни, питание и отношение к своему телу.

Профессиональное выгорание, трудоголизм, работа только из-за денег, неумение отдыхать и брать отпуск, перевыполнение плана и т. д. — все это берется в кредит у здоровья.

Потом всегда наступает время возвращать.

Физические травмы, телесные повреждения, проблемы со здоровьем, операции и лечение влияют на уровень жизни, финансовые траты и уровень дохода.

В связи с этим мы рассмотрим разные варианты решений и телесные практики, которые помогут возвращаться в ресурсное состояние и слышать свое тело.

Телесно-ориентированная психотерапия в практиках с деньгами:

• Телесные метафоры и финансовые программы
• Как научиться замечать телесные симптомы и находить психологические причины
• Где в теле живут эмоции про деньги?
• Как проработать мышечный панцирь самостоятельно и с поддержкой
• Практики заземления и формирования психологических границ
• На какие индивидуальные методы релаксации всегда важно опираться

Психологическая поддержка может помочь человеку найти баланс в отношении денег, развить финансовую грамотность и управлять деньгами таким образом, чтобы они не становились источником стресса или сомнений в собственной ценности.

Важно развивать полноценное и удовлетворительное отношение к себе и своей жизни.

С этой точки зрения возникают экзистенциальные вопросы, которые участники группы задают себе и друг другу через практики:

• Кто я?
• Куда я иду?
• Куда я хочу прийти?
• Зачем я туда иду?!

Одним из важных аспектов финансовой грамотности является умение управлять своими финансовыми ресурсами и планировать будущее не из той точки, в которой «надо» и «должен», а из тех состояний, где проявляется «хочу», «могу», «интересно».

Самоценность, Самоуважение и Предназначение — настоящие три кита взрослой личности, которой важно вернуть (или обнаружить) свою собственную силу и уверенность в том, что человек делает, как он это делает и для чего?

Выражать себя через искусство, творчество — это про финансовые ограничения или прибыльный бизнес? Как найти баланс между творческим вдохновением и коммерческим успехом?

К.Г. Юнг считал, что искусство и творчество могут быть способами взаимодействия с Архетипами. А Архетипы в свою очередь влияют на поведение и финансовое мышление.

Рассмотрим основные из Архетипов:

• Архетип самоосознанного «Я», который объединяет в себе различные аспекты личности и стремится к саморазвитию и самопознанию.
• Тень: архетип, представляющий собой подсознательный аспект личности, содержащий все те качества и черты, которых мы не признаем в себе или не осознаем. Тень может проявляться во сне или в моменты экстремального стресса.
• Анима/Анимус: архетипы, представляющие мужскую и женскую энергии соответственно, во внутреннем мире каждого человека. Анима присутствует у мужчин, а анимус — у женщин. Они могут влиять на наше поведение и восприятие сексуальности и отношений.
• Мудрый старец/Мудрая старушка: архетипы, представляющие мудрость, знания и опыт. Они могут быть символами мудрости, которые возникают в нашем сознании в виде внутреннего советника или указателя пути.
• Герой/Героиня: архетип, представляющий стремление преодолевать трудности, справляться с испытаниями и находить свое место в мире. Герой может быть символом нашего стремления к достижению успеха и осуществлению желаний.

Это только некоторые из многочисленных архетипов.
Мы будем исследовать финансовые сценарии через архетипы и то, как они влияют на финансовое сознание, поведение и восприятие мира, выражая себя через искусство и творчество.

Я и Мир. Я и Другие. Про что это для вас?

Финансовое обеспечение дает возможность помогать другим людям. Благодаря финансовому состоянию можно внести положительные изменения в мир. Ведь деньги могут быть средством для достижения благотворительных целей, финансирования проектов, направленных на решение социальных проблем и поддержки людей.

Собственный бренд продукта, услуги, товара.
Группа поможет разобраться со страхами свободного проявления, увеличения количества аудитории, финансового потока.